心理咨询：超个人心理学对话佛学与荣格心理学》大型公益活动圆满举行

12月12日下午，由中国超个人与整合心理学协会主办，北京联合大学师范学院和北京畅心教育咨询有限公司协办的《心理咨询：超个人心理学对话佛学与荣格心理学》大型公益活动在北京联合大学师范学院顺利举行。这次活动由主办方负责人朱彩方博士发起，邀请到北京林业大学心理系教授朱建军教授，北京同仁医院心理治疗师，注册心理督导师赵梅老师，中国社科院世界宗教研究所助理研究员梁恒豪博士共同参与。北京恰宓禅修院顾问阿紫老师担任主持。师范学院心理系教师何丽博士还给学院的特教学生邀请了手语翻译。

活动的缘起是前不久在苏州西园寺举办了《佛学与心理治疗》系列论坛，几位老师被分在一组进行分享讨论。似乎在苏州还没有尽兴，朱彩方博士想继续和几位专家交流、碰撞，让北京的佛学、心理学爱好者也能共享盛筵。另外，超个人与整合心理学协会也按计划给会员和社会提供最后一次公益活动。

这次对话从朱博士带来的案例开启，四位老师从各自擅长的领域进行分析。朱建军教授和赵梅老师从精神分析角度进行个案解读，梁恒豪老师从荣格心理学的自我和自性的概念做了拓展，而朱博士提出了鲜明的观点：尽管佛学博大精深，但就这类个案而言，心理学也可以提供帮助。正如后面听众提问到，如何看待禅修与心理治疗的关系，朱建军教授做了一个形象的比喻：“正如一间堆满垃圾的房间，如果只把屋子的灯光调的很亮，地上还是堆满垃圾的话，是没有用的。”心理咨询与治疗可以帮助调整人格中不利于成长发展的因素，而禅修等其他灵修形式则有助于意识朝更高层面发展。不仅意识向更高发展，还要“悟后起修”，方能“觉行圆满”，朱彩方博士做了重要补充。这也给一些人在有所领悟后，行为没有配合，反而飘飘然起来提了个醒。

几位专家这次都是公益参与，但是非常热情投入，对现场听众的提问给予了精彩而中肯的回答。一位参与者问到怎样才能成为一名合格的心理咨询师，什么时候才能开始从事心理咨询？赵梅老师从自身经验出发，讲到成为一名心理咨询师，正规培训、个人体验、督导都是不可缺少的。什么时候可以做？朱建军老师做了补充，正如学游泳一样，学了大堆的理论技术是没有用的，只有跳进去游才行！这给年轻咨询师很大的鼓舞，因为年轻咨询师由于经验和资历的不足常常不够自信，但是如果不去实践，空学一些理论技术恐怕永远也学不会做咨询。当问到什么时候才能做好心理咨询，几位专家坦诚而谦虚的答道，这恐怕是一辈子的事儿，也许做了一辈子也不敢说真得把这个事儿做好了。

主持人阿紫问了一个大众常见的问题：什么样的人可以做心理咨询？这虽然是一个司空见惯的问题，但却值得仔细思考。因为不少人对这个问题还有误区，以为只有心理有问题的人才去做心理咨询。赵梅老师对这个问题做了深入思考，她说弗洛伊德是精神分析的鼻祖，他很伟大，因为他发现了人类有无意识，而找到无意识就找到了通往人类深层自我的大门。一个正常人，哪怕没有严重的心理困扰，只要他想要了解自我，探索自我，完善自我，都可以进行心理咨询！有学员问朱彩方博士，如果心理学影响佛学，那么从语言、概念层面将有什么新的表述？朱博士以快刀斩乱麻的方式回应，“禅是把注意力安住在当下的训练或状态”，注意力是个心理学概念。主持人阿紫赞叹这个表述非常值得回味。

活动圆满结束了，然而有关“超个人心理学、佛学与心理治疗”的对话还没有结束，欢迎感兴趣的各界朋友关注“北京畅心”的后续活动。北京畅心以“修习安住之道，锤炼沟通之术”为宗旨，会继续举办类似的活动，探索灵修与心理学的整合，为大众提供有益于提升生命质量的实践服务！