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超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

时间:2019-06-14 点击率:

2019年5月18-19日Pier Luigi Lattuda 皮尔• 路易基• 拉图达博士的生命能量转化工作坊如期举行。本次工作坊包含生命能量转化(Biotransenergetics,BTE)的理论讲解和技术实操两个部分。我们学习了联结的持续性以及掌握转化场的技术。转化场一词描述了超常意识状态,是个人与神圣纬度联结的直观感觉状态。从心理学观点来说,它可以被看成是整合了五个纬度的体验状态。这五个纬度包括身体的、能量的、情感的、心智的和灵性的。通过与神圣纬度的持续联结和能量流动,我们的大脑被放空、妄念消失;我们建构的外在身份、角色、面具也将消失,最终会再次联结到我们内在本真的自己。通过持续性的放下和联结,我们体内的慢性紧张、过往的创伤和当下的内在自我冲突将会消融,生命有机体重新脉动,疗愈也紧跟着发生。在两天的学习里Lattuada博士通过讲解,带领深度体验、个案等方式来指导生命能量转化的实践和技术,同时也示范和讲解了如何将之融入到日常生活、心理治疗和心理咨询实践中。

      两天的学习结束后,学员们仍旧在群内持续不断的分享着课上的收获和心得。下文的课程概览回顾与剪影与您共享。

超个人心理学-生命能量转化工作坊后记


Lattuada博士首先以be at home (回到家里来)的归零静坐开启工作坊之旅。他强调任何的方法论和技术包括他教的生命能量转化都是帮助我们回归到零的状态,任何我们做的事情都应该帮助我们觉知回家。但是我们需要做一点工作才可以有觉知回到自性本家。我跟你的关系总是你、我在这个世界当中的体验。所有的体验都是我跟你,跟场域在一起的。所谓的 transe 就是合一的体验。有同学提问,一般的灵修好像都试图追寻放下,所谓的放下似乎就是把外境踢出圈外,彷佛如此才能得到宁静舒畅的感觉,但是一旦睁开眼睛,那些外界的刺激放哪呢?拉图达博士回复说,我们都在自性当中,我可以把你觉知为个体,也可以把你觉知为灵性,还可以同时觉知这里还有很多人跟我在一起,所以当觉知扩大的时候,觉知是跟世界整个场域在一起的。我们没有办法把所谓的外在世界清除掉,生命能量转化就是要在意识扩大的合一场域中回归到零的状态,提升意识,回到本质回到家,让生命在道之中流动起来。


我们可以把我们的自性看做是不同原型的展示,例如中医,五行,也是一种原型。如果我们我们能辨别这些原型,就能掌握并体现这种原型,所有的原型都可以看成是一种品质。如果我很僵持,那么海水生命流动的原型品质可以来缓和疗愈我。假如我是愤怒僵持的,我是否可以选择海水的流动的品质来给我疗愈和缓冲呢?如果想以流动的品质来疗愈的话,流动的原型品质就首先需要进入我们的意识。治疗就是要把原型的品质整合进来,拓展到更大的意识之中。用不同的流动的原型来疗愈我们习以为常的个性。我们可以借由身体来体验原型,而不是用头脑来体验原型。荣格包括古希腊神话也有很多原型。我们有五个维度可以体验原型,这五个纬度包括身体的、能量的、情感的、心智的和灵性的。因此作为整合,我们在体验原型的时候要在五个维度都要体验。工作坊中我们做的一些列体验就是针对这五个层面的原型整合体验。为了方便才分开来讲五个维度,其实这五个层面是互相联结的。当我们处于归零状态的时候,这五个维度完全是联结的。行动,感受和思想是三位一体的,我们在做任何事情的时候要训练自我觉知感受,行为以及思考。有意向的行动是带有力量的。


之后,Lattuada博士带领大家通过身体活动从五个维度体验原型,首先圆圈唱诵,跟场域元素问候联结,然后经过一系列有原型意义的身体动作和自由舞动后展开萨满之旅。萨满之旅是这样的:大家头在中央躺在地上跟随萨满鼓声的节奏和音量进入萨满之旅的三个阶段。第一阶段,鼓点较慢且沉,跟随鼓点回到母性、母系氏族阶段。第二阶段,鼓点加快,看到上师,并跟上师对话。第三阶段,鼓点变柔缓,带着上师的话回到现在。


萨满之旅之后,Lattuada博士就大家的分享给与了回应和对话。并强调源于自性的原型意象是不可更改的,而头脑想象的意象是思维创造的、可以更改。对于萨满之旅过程中呈现的原型我们要在对话中进入流动的潜意识,并且需要勇气进入未知。


下午的个案演示让我们看到接触阴影然后转化阴影的过程。在理智层面控制很多,其他层面就会无法流动。面对问题是想回到方框内的ego自我状态,还是扩展意识打开自性在圆圈中让一切流动起来,这是我们可以选择的(转化地图模型)。博士并没有对个案的过往经历展开工作,而是在更大意识状态里借由接纳的品质展开工作,接纳是自性、佛性或神性的展现,而提高这种真诚的品质只能靠自己,真诚的接纳是可以通过眼神和心表达出来的。接纳可以分为头脑接受层面的接纳和身心自性的接受。这个过程中治疗师和个案是否在归零状态,是否恢复跟自性的联结也因此变得更加重要。



超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

工作坊由be at home 静坐开始,放下之前学过的关于冥想和禅修的知识,回归到零的状态。

借由学员的提问,讲解合一模型。we 、you 、the world。跟field场域一起工作的时候也可以说是在跟灵性工作。

带着觉知与流动的自我分享与交流

超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

地图模型讲解 

超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

唱诵联结场域原型能量之后,老师带领大家做原型运动及个案演示剪影。

超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

第二天从身体五个维度的觉知练习开始。随后Lattuada博士就萨满三角展开讲解。波线代表自性,斜直线代表自我。任何的压力,恐惧,困难都可能挡住自性的流动。当被自我ego吞没,自性消失的时候我们就被卡住挡住自性的流动。当我们处在归零状态时,自我消失,自性就呈现流动起来。一切都在交叉的点上发生。从五个维度的任何一个维度都可以进入自性的流动状态。所有的问题都相伴着解决方法。面对被问题卡住的点,一方面要进入问题,另一方面也要扩大意识,这样自性才可能流动起来解决问题。这是一个平衡,一方面要进入阴影面,一方面也要负起责任转化阴影面。作为治疗师要不断的观察来访者怎么选择,是愿意呆在问题里,还是选择不承担责任。自性就是生命能量通过原型的展现和运作。任何原型都是自性的呈现,问题在于我们能否借由场域恢复与自性的联结。


萨满三角讲解之后,Lattuada博士就萨满原型给与解释和示范带领。 深度的萨满之旅疗愈以及三人小组超个人练习。短短的45分钟的练习,让在场的学员们对超个人,对场域和一体感有了更深的体悟和认识。 


超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

图中Lattuada博士讲解萨满三角模型

超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

图中大家在找各自最有联结的图像。Lattuada博士对每个图的原型给与讲解,并带领大家练习原型动作。

超个人心理学-生命能量转化工作坊后记

原型一撇:

左侧是母亲的原型,象征大海,母亲,潮汐,代表着源源不断的生命力和接纳拥抱一切的能量。唱诵和身体动作能把人带入安全及安抚的能量状态中。


右侧代表母亲的母亲,大地。上上图手指处:彩虹,能量转化。联通天地和脉轮的昆达里尼转化能量。对应HU  HUO HA 三个动作和唱诵

大家课上收获的体验浓缩分享 

联结  流动  场域  在家 自性 归零 疗愈  喜悦  超越

合一  打开 希望 我 你 我们  世界  感恩 圆满  太棒啦 

扩展 臣服 行动者 感受者 观察者  收获 问题 开心  原型

能量 无为 能量场 五个维度 方和圆 萨满三角 温暖 自我 超个人

 启发 流动(个体生命-世界)界限   开启 转化  肯定   慈悲 开放  爱 


图文编辑 张子文